Atletas maulinos en cuarentena ejercitan resistencia y fuerza para mantener condiciones competitivas

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Deportistas maulinos

Grupo de deportistas maulinos se ejercitan pese a cuarentena

Los atletas del Programa “Promesas Chile”, que ejecuta y financia
Mindep-IND, bajo las órdenes del técnico Cristián Colombi se encuentran
trabajando sin interrumpir su preparación técnica deportiva.

Es así como la atleta adaptada de Cauquenes, Yéster Ávila, quien el
2019 tuvo un exitoso año.

Fue Campeona Nacional Escolar en el Salto Largo, logro que repitió en
los Juegos Sudamericanos Escolares efectuados en Asunción del Paraguay.
Su marca fue de 4.60m, superando a la ecuatoriana Mayerli Minda
Meneses que hizo 4.37 m y a la brasilera Ana Da Silva Soares con 4.01 m.
Sumó, además, un título continental en los 80m planos con registro de
11.35.

Acto seguido, ganó la prueba del salto largo con 4.68 m, superando a la
ecuatoriana Mayerli Minda Meneses que hizo 4.37 m y a la brasilera Ana Da
Silva Soares con 4.01 m.

También sus coterráneas, han destacado a nivel internacional.
Vanessa Agurto se colgó el Oro Sudamericano de Asunción en el
lanzamiento de la bala y Franchesca Espinoza, medalla de plata en salto largo
y bronce en los 80m planos en el anterior Sudamericano Escolar que se
disputó en Cochabamba, Bolivia.

Junto a Pablo Moya, especialista en 3.000 m con obstáculos y Benjamín
Inostroza, especialista en 400 m con vallas, entrenan en sus casas por la
cuarentena que deben cumplir debido al Covid-19.

Al respecto, la Seremi del Deporte, Alejandra Ramos expresó “destacar
que este Programa de Promesas Chile en atletismo adaptado fue integrado
este año, por lo que contentos de haber incorporado el deporte adaptado en la
región en esta área con miras al alto rendimiento, y con un gran desafió ya

que somos región piloto. Nuestros atletas están muy conscientes que deben
mantener una rigurosidad en sus entrenamientos programados por su técnico
Cristián (Colombi) en sus casas. Cumplir todas las indicaciones para cuando
esto pase y retornen a una planificación más estructurada les permita volver a
rendir lo mejor posible en la pista”, sostuvo la autoridad del deporte regional.
En efecto, el técnico Cristián Colombi dispuso una metodología basada
en vídeos que les comparte vía WhatsApp y los cuales deben aplicar durante
el período de enclaustramiento.

Todo es controlado “les mando vídeos dando ejemplo del ejercicio que
tienen que realizar con duración y cantidad de repeticiones y, una vez que lo
hagan, me tienen que devolver un vídeo para revisarlo. Como tienen
diferentes especialidades, les mando ejercicios de acuerdo con lo que
practican en pista. Les entregué implementación para entrenar de buena
manera en casa. Están realizando una variedad de ejercicios de resistencia,
fuerza, etc., utilizando cajones. La idea es que estén aptos cuando la situación
vuelva a la normalidad”, indicó.

La incertidumbre de qué ocurrirá en el presente año deportivo, complica
los objetivos que pretenden trazarse, señaló el entrenador Cristián Colombi
“no sabemos nada respecto a calendario de competencias. Solo nos basamos
en mantenerlos tipo básico. De volver, haremos entrenamientos más
específicos para el plano competitivo. La realidad de lo que sucede, va a
generar un retroceso muy grande. Habrá que empezar todo el ciclo de nuevo.

Por ejemplo, un corredor de 400m tiene que estar en la pista haciendo
kilometraje. Lamentablemente en la casa, no podemos avanzar mucho. El
cuerpo va a estar mucho tiempo inactivo, respecto al ejercicio que deben ir
ejecutando. Tendremos que planificar para recuperar el tiempo perdido”,
sostuvo.

También existe un control de la alimentación y los estudios de los
atletas adaptados que Cristián Colombi tiene a su cargo a través del programa
Promesas Chile, por cuanto la preparación de un deportista es integral, afirmó
desde su natural Cauquenes.

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